将来の姿を自分がなりたいように、ノートに書き常にイメージする。 将来といっても1週間後、1ヶ月後、6ヶ月後、1年後、5年後、10年後の自分がどうなっているかをノートに書いて、日頃からイメージングしておく。 自分がなりたいように目標を持つとなぜか1ヶ…

おはようございます 大丈夫、わたしは絶対に大丈夫‍♀️ 夏休みに近場の旅行行けますように。 「わたしは運がいいですよー。」など自分で繰り返して言う（宣言する）うちに だんだん大丈夫になったり、運が良くなったりします。（病気になったら特に効きます）…