感情はいのち。

おはようございます😃

曇り空の火曜日です！

今朝は、
フレーズを紹介。

「感情はいのち。

嬉しいことや楽しいことも感情だけど、

いかりや悲しみも大切だよねー。」

いいことばかりではやっていけない。

自分から出てくるいろいろな感情を見つめていきたい。

それぞれの感情をどうしてそう感じたか、ノートに書いて分析したらいいですね。

嬉しいこと、悲しいこと、感情は自分が「どうしたいのか。」を導き教えてくれます。

今日もどうぞ宜しくお願いします😸

かわいいアジサイの花。