些細なことでいいから、常に小さなチャレンジを行ない、少しずつ少しずつ成功体験をかさねていく。 過去の自分と比べると成長を実感できれば、それが自信になる。 日々諦めずに成功体験を重ねていけば、ある日突然大きく成長する時が必ずやってくるはず。 そ…

「負けたくない」 「間違えたくない」 「嫌われたくない」 これらは人間の三大エゴであり、これらに振り回されなくなったときに、はじめて本質にそって生きることができるようになる。 本当にそうだと思います。最近はこれを意識しながら、生活しています。