趣味に没頭することにより、「あー、集中できた。なんか気持ちいいよね。」という充実感を得ることができます。 わたしの場合、映画鑑賞、刺繍、料理、園芸全般でしょうか。没頭というより、無心になる、といってもいいかもしれません。特に映画鑑賞は最近の…
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