先月末(クリスマス頃)から屋内プールに行ってます。1時間くらい平泳ぎかウォーキングしてます。プールの後はシャワー浴びているせいか、とても清々しい気持ちになります。「プール行ってよかった。」そんな感じです。 風邪引きそう、喉が痛いなど風邪の兆…
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