風邪気味の時に飲めばカラダがポカポカします。梅醤番茶の作り方

風邪気味の時に、昔から作って飲んでいるお茶を紹介します。

材料は梅干し1個、おしょうゆ約大さじ一杯、熱い番茶、生姜の絞り汁、少々です。梅干しはタネを除いて梅肉を潰して他の材料をお湯のみに入れて混ぜて飲みます。

自分が美味しくなるように味見しながら、調整していきます。飲むとカラダが温かくなります。寒いなって感じた時が飲み頃ですね。

この番茶を飲んで寝れば、調子悪くても朝には良くなってます。どうぞお試しあれ。