夏の暑さにカラダを徐々に慣らしていこう❣️

遅い梅雨明けから毎日暑い日が続いてます。

熱中症予防のために、マスコミの報道では、「猛暑」を強調していますが、

元々夏は暑い🥵

梅雨が長かったから、いきなりの猛暑でカラダが追いつかないです。

無理することなく、徐々にカラダを暑さに慣らしていったらいいですねー。

夏は暑いものです。