今日の言葉 ポジティブもネガティブも全部自分のものだからね。自分のものだと認めて楽になろう！ ポジティブに考えよう！笑顔でいよう！ご機嫌でいよう！嫌なことをチャンスに変えよう。 そのために、ネガティブな面も大切にする。嫌なことは吐き出す。振り…

娘ちゃんと新宿ルミネに行きました。 何か食べたくなって、パンケーキ屋さんに決めました。 パンケーキにバターとメープルシロップかけたものは食べたことがありますが、 生クリームたっぷり、フルーツとソースをかけたものは初めて食べました。 １つのパン…

後ろ（過去）を振り向きたくなったら。 みんな（わたしも）後ろ（過去）を振り向きたくなります。 悩んでいる時とか。 うじうじしたくなる気持ちわかります。 人って悩むことが普通ですねー。 でもね！ 後ろを振り向きたくなるけど、自分の前には道がありま…

こんばんは！ 「毎日平凡でつまんない。」を無くする方法を考えてみました ズバリ！『同じことを繰り返さないこと』です。 いつものお決まりのスーパーをやめて、今日は今まで行ったことのない遠いけど気になっていたスーパーに行ってみる。 いつも買うお菓…

梅雨の時期は、風邪も流行ります。 風邪引いてのどが痛くなるのはとても辛いですよね わたしは「あー、のどが痛くなりそう。」と感じたら、寝る前によーく歯磨きして、のど飴か喉の痛みを和らげる飴のようなキャンディをなめながら寝ます。 お口の中は常にキ…

SNSやってて、フォロワー数が多いのは、やっぱり憧れます。 ツィッターで1万以上の人とか、「いいなぁ‼️」と思ってしまう。 憧れて、「よし‼️私も頑張ろう。」という気持ちにさせてくれます。 淡々と日々ツィートしてください、とよく言われるけど、それがで…

おうちごはん、朝食偏 レンチンのキャベツとオリーブオイルで炒めたマッシュルームをのせたサンドイッチ ハムが無かったので、マッシュルームを使いました。 マヨネーズで味付け。 お昼ごはん 丸美屋麻婆豆腐辛口とレンチンキャベツの丼 夜 ローソンで半額サ…

笑って過ごした1日、 ブツブツ文句言いながら不機嫌に過ごした1日、 どうせ同じ1日なら、 楽しく過ごしたほうがいい‼️ 気分良く過ごす事、考えたもん勝ち😄✨ 行動したもん勝ち😄✨ 今日も1日お疲れ様でした！

上野公園のサツキ祭り♡サツキ祭りで感じた人と花の可能性♡ 昨日、上野公園で日本皐月協会主催のサツキ祭りがあり、たくさんの人で賑わってました。 サツキは盆栽で育てられるものがあるそう。 サツキというと公園などでよく見かけますが、サツキ祭りで観たも…

東京国立博物館の東寺展に行きました。 中国で密教を学んだ空海が、帰国後東寺でどのように密教を広めたか、仏像など様々な展示物でその過程を鑑賞することができました。 午後から行きましたが、とても混んでおり、館内に入るのに40分待ちでした。（実際は3…

まだ5月の終わりなのに、暑い日が続いてます。 暑い日こそ、日陰を探してウォーキングをしたら、気分がスッキリしました。 （去年も暑い日にウォーキングして気分がスッキリしたので今年も張り切ってます！） 今日は暑いのですが、空気が乾いた感じで少し過…

今日はご飯メモです。スムージーとチーズ ある日の朝食。 ミキサー使う時間がない忙しい朝はローソンのグリーンスムージーを飲みます。 手作りのスムージーと同じような風味でお砂糖入ってなくても果物、野菜の甘みが引き立っています。 ハムエッグではなく…

梅酒作りとかき氷 昨日、今日と真夏日でした。 とても暑かったので思いつきでかき氷作りました。 美味しかったですが、冷たさに慣れず食べるのに時間がかかりました。 午前中、梅酒を作りました。 梅を洗って、ヘタを取り乾かします。果実酒のビンを消毒して…

新陳代謝について調べてみました。 お肌は約1ヶ月で新しくなるのは割と知られている事実です。 調べてみると、私たちのカラダそれぞれの周期で新しく生まれ変わることがわかりました。 （Googleサイトを参考にしました。） 肌（皮膚）は30日胃の粘膜は3日腸…

シャーレーポピーの花畑を見に昭和記念公園に行きました。 ネットで「見頃」を確認して午前中に行きましたが日曜日なので混んでました。（混んでますが、広いのであまり気になりません。） 鮮やかな赤色のシャーレーポピーの花畑にすごく感動しました。 かな…

広島の実家のあれこれ 広島の実家では、断捨離（苦手なのであまりできませんでしたが。）障子貼り、家事全般で忙しかったです。 障子貼りは時間がかかり、うまくできませんでしたが、終わった時には充実感でいっぱいでした。 道の駅で買ったとれたて野菜は、…

母の日母の日ということもあり、実家の広島に帰りました。 母の日なので、カーネーションの鉢植えのプレゼント 母、弟と夜ご飯は外で食べて、大好きなDVDを観て楽しみました。 子育てで疲れていたころ、そのフラストレーションを両親にいっぱい向けてしまい…

今日は暑かったですねー 暑くなりそうだったので、朝10時ごろウォーキングしました❣️ ウォーキングしていて気づいたことですが、 自分はどうしたいか、いつでも意識しながら行動すること は、すごく大切だということ。 最近、良く「自分はどうしたいか。」を…

5/10金曜日 お互い励まし、励まされ元気になろう 植物の種まきをして水を与えてあげると芽が出て花が咲き、実になります。 水やりする私たちは、成長する植物に声かけして励ましてあげると、植物は喜び、どんどん実をつけます。 「いくらでも実をつけていい…

2019年、1月1日元旦に今年の10点の目標をノートに書きました。 その1つに出来るだけ沢山旅行したいことを書きました。 その目標を書いて3ヶ月後、 3月26日から7日間パリに行くことができました。 目標にしていたことが実現できたので、とても嬉しかったです…

GW中に、映画「KINGDOM キングダム」を観ました。 あまりに面白くて、感動して、鑑賞後も映像が頭から離れません。 それでマンガも一巻から読み始めました。今現在14巻目です。毎巻ハラハラドキドキしながら家にこもって読んでます。 マンガもすごく面白いし…

こんにちは、今日は横浜にいます 今日5/3日金曜〜5日日曜まで、神奈川県庁本庁舎が公開されてます。 本庁舎は「キングの塔」という愛称で親しまれているそうです。 「クイーン」横浜税関は、イスラム寺院風のエキゾチックなドームが特徴です。 「ジャック」…

GW6日目。令和元年2日目。昼から晴れましたね☀️ 今日は昭和記念公園に行きました。 ネモフィラを見たくて 今日は娘ちゃんと一緒。SNSは顔出しNOの彼女です。 西立川の駅直結で公園に行けるので、すごく便利‼️ 公園のエントランスはツツジの花の香りでお出迎…

先週に引き続き、またまた国立新美術館に午後から行きました。 先週は「トルコ至宝展」に行きました。 GW3日目、午後からの参加で会場はとても混んでました。 春陽展は落ち着いて鑑賞することができました。 沢山の力作ぞろい。 わたしは好きな作品がどれか…

GW初日の今日。寒いし、朝から干している洗濯物が乾いてないです。ストーブもつけてます。 北海道では雪。 風邪ひかないように、防寒はしっかり。冬物復活。 またまた体調管理を考えてます。手洗い、うがい、マスクetc‼️

現金引き出しに銀行に行きました。あまり混んでなかったから良かったです(^^)これで10連休のことは安心です。 でもカードあるし、スマホ決済の〇〇payも作ればいいですよね。 この連休中に作ろう！まずはどこのスマホ決済がいいか、調べよう‼️

とても綺麗なクレマチスを発見‼️思わず写メしちゃいました！ んー‼️下の写真、最近よく見かけますが。 アガパンサスですね。 下の写真は去年の夏の時期のアガパンサスです。（アガパンサスは色々な種類、色があります。） これから、バラも綺麗だし、藤の花…

今日は、4月21日日曜日晴れ☀️ 今日も天気がいいし、半袖でも大丈夫な気候です。 全くブログ書いてなかった、パリ旅行について1日目のこと書いてみます。 どうぞお付き合いくださいませ。 パリ旅行1日目 1日目は時差ボケがひどかった事ですかね。 パリ、シャ…

4/16火曜日 今日は朝から東京都美術館にいます。 モダンアート展の作品を観ています！ 私は作品を鑑賞するのがメインで、自分では絵を描きません。 作品を鑑賞していると、素晴らしいものばかりです。 でも何故か今朝は調子が悪いのです。 素晴らしい作品に…

早く書いてしまおう！パリ帰国4/1。 今4/7日曜日、忘れてしまう！ パリ旅行 空港からホテルまで。 シャルルドゴール空港出口から、名前ボード持ったたくさんの人たちが、出迎えてくれました。 でも 私たちの名前を書いたボードを持っている人はいなかったで…